Как избавиться от комплекса неполноценности

Испытываете постоянное недовольство собой? Как избавиться от комплекса неполноценности? Попробуем рассмотреть этот вопрос со стороны астрологии и психологии.   

Почти каждый из нас в той или иной степени испытывает комплекс неполноценности и думает как от него избавиться. Он может быть связан с недовольством своей внешностью, социальным статусом, происхождением. В астропсихологии за формирование комплексов отвечают две высшие планеты – Нептун и Плутон. Насколько мы подвержены влиянию каждой из них, зависит от особенностей нашего характера.

Уйду в монастырь?

Если например, девушки безынициативные, пессимистичные, склонные к смакованию своих многочисленных «изъянов», попадают под влияние Нептуна и обрекают себя на одиночество. Едва они ловят на себе заинтересованный взгляд, «включается» Нептун – и им кажется, что они недостойны чужого внимания. Таким образом, формируется комплекс неполноценности, который можно назвать – комплекс монашки или мученицы. Первый проявляется в том, что девушка вообще избегает знакомств, убеждая себя, что одиночество – это прекрасно. Второй заставляет терпеть нелюбимого, подчас тирана или зависимого от спиртного типа.

Кстати, влиянием Нептуна объясняются многие недомогания, которые мы испытываем. Женщины, находящиеся под властью Нептуна, более других склонны к заболеваниям той области, которая так или иначе связана с ее комплексом неполноценности. Они чаще других подхватывают простуду и лор-заболевания: вирусные инфекции курируются Нептуном. Дамы, переживающие из-за чуть оттопыренных ушей, могут без конца страдать отитом. Те, кто недоволен собственными ногами, подвержен варикозу или плоскостопию, а обладательницы тонких волос часто мучаются из-за мигрени…

Лучше – бывает!

Ситуация не менее сложная, если комплексом неполноценности «руководит» Плутон – планета сильная, наделяющая страстностью и сексуальностью, задатками лидера. Его воздействию поддаются азартные, сильные личности, которым необходимо постоянно подтверждать свою состоятельность. У женщин, оказавшихся в его власти, часто наблюдается другая крайность: комплекс отличницы или комплекс спортсменки. Первый требует сверхдостижений на профессиональном поприще и завоеваний на личном фронте. Обладательница этого комплекса прилагает все усилия для достижения цели. Однако, как только она достигнута, пропадает всякий интерес. Девушка с комплексом отличницы-спортсменки не знает меры в своем стремлении быть лучше и умнее окружающих, пытается выполнить на твердую «пятерку» самое пустяковое дело. В результате окружающие видят в ней законченную зануду.

Под воздействием Плутона могут начаться и фантомные боли во всем организме. Врачи не понимают, в чем дело, подозревая худшее, а это всего лишь проявление скрытого комплекса.

Из детских воспоминаний

Нередко основа для развития многочисленных комплексов неполноценности, убежденности в собственной несостоятельности закладывается в самом нежном возрасте. Поистине медвежью услугу оказывают родители, которые без конца повторяют ребенку, какой он бестолковый, неуклюжий, глупый…

Идет своего рода программирование на неудачу. Естественно, повзрослев, человек на подсознательном уровне начинает подтверждать все худшие опасения родственников. Таким образом, если не хотите воспитать и вырастить неудачника, избегайте по отношению к малышу резких оценок, почаще хвалите его, отмечайте каждый хороший поступок. И ругайте только за конкретное действие, не переходите на личность, навешивая на ребенка страшные ярлыки.

Как дела? Спасибо, плохо…

Потерь, которые приносит человеку синдром неудачника, не перечесть. И все-таки избавиться от комплекса неполноценности и вырваться из этого порочного круга вполне возможно. Прежде всего, придется честно признать, что вы сами даете себе установку, т. е. программируете на проигрыш. Скорее всего, вы склонны к этому неприятному синдрому, если:

• в случае каждой неудачи реагируете фразой: «Я так и знала!»;
• чрезвычайно болезненно относитесь к чьей-либо критике в свой адрес;
• полагаете, что другие люди пользуются благами жизни незаслуженно; 
• настороженно относитесь к любым переменам;
• при встрече со знакомыми первым делом спешите пожаловаться на свою судьбу и свои несчастья;
• очень часто вспоминаете об упущенных возможностях.

Стать баловнем судьбы

Тому, кто не намерен вечно плыть по течению, безвоьно подчиняясь обстоятельствам, полезно как можно скорее начать придерживаться простых правил, чтобы избавиться от комплекса неполноценности.

1. Запомните прописную истину: госпожа Удача неравнодушна лишь к тем, кто любит себя. Составьте список своих сильных сторон (а такие наверняка найдутся!), подумайте, за что вас уважают и ценят близкие и коллеги. Каждый вечер обязательно вспоминайте маленькие успехи, которые произошли в течение дня – от отлично выполненной работы до совершенно случайно брошенной остроумной реплики. Почаще делайте себе приятное, преподносите маленькие подарки себе.

2. Все познается в сравнении. Поэтому проводить любые параллели и сравнения между собственной судьбой и жизнью заокеанских миллиардеров, а также голливудских кинодив – заведомо неблагодарное дело. Разумеется, в таком случае вы будете выглядеть весьма бледно. Цените то, что у вас уже есть. Любящие здоровые родственники, хорошая и уютная квартира, даже может быть просто красивый пейзаж за окном – в вашем окружении точно окажутся люди, которые не имеют и этого.

3. Как можно больше общайтесь. Тот, кто имеет много друзей или близких знакомых, уже не может быть неудачником. Попробуйте вести себя таким образом, чтобы люди к вам тянулись, делились с вами сокровенным или просто заговаривали на улице. Прекратите, наконец, жаловаться на свою судьбу, научитесь слушать других и старайтесь чаще улыбаться.

4. Постарайтесь свободное время не проводить дома в одиночестве, лучше займитесь каким-нибудь полезным делом. Для этого найдите себе увлечение по душе. Например, ходите на кинопремьеры, запишитесь на курсы – возможно, что в вас погибает ландшафтный дизайнер или мастер по плетению макраме. В результате, при такой занятости у вас на грустные мысли попросту не останется ни минуты свободного времени.

5. Будьте конструктивны, и поэтому не позволяйте эмоциям заслонить ваш разум. И если все-таки, совершили ошибку, старайтесь тщательно и спокойно проанализировать причины неудачи и сделать правильные выводы на будущее. И когда вы в очередной раз окажетесь в подобной ситуации, то наверняка сумеете среагировать правильно. Принимайте во внимание советы, которыми делятся окружающие – со стороны им многое виднее. Лучше не отвергайте чужую помощь, дайте людям возможность проявить свои лучшие качества.